Nebuď prilepený nohami na zemi, očami na loptičke a rukami stŕpnutými ako na prvej jazde v autoškole. Hrozí ti totiž nábeh Ghost Busters! Snaž sa vnímať čo sa okolo teba deje, robiť pohyby prirodzenými a plynulými. Dá sa to až po dobrom technickom zvládnutí triku. Skús si prečítať počas žonglovania nejaký nápis, všímaj si tváre, okolie, rozmýšlaj, rozprávaj sa s niekým. Ruky si už postupne samé nájdu najľahšiu cestu ako urobiť automatické pohyby plynulými. Skúšaj sledovať loptičky len periférnym videním, teda sleduj niečo iné, ale sústreď sa aj na loptičky, úplne ti stačí vidieť vrchol trajektórie. Tvoje pohyby sa stanú plynulými a môžeš ďalej odhaľovať zákustia vlastnej pohybovej tvorivosti. Špeciálne odporúčam pri žonglovaní pred ľuďmi. Budeš sa musieť vysporiadať nie len so skvelým trikom, ktorý “dokonale ovládaš”, ale aj s trémou, ktorá ti vezme značnú časť pozornosti.
pošli do vybrali.sme.sk 
Loading ...
